Мьюинг и капы

Пользователи социальных сетей активно осуждают упражнения мьюинг способные исправить прикус, изменить форму лица, улучшить дыхание. Многие считают, что простые упражнения при правильном, регулярном выполнении творят настоящие чудеса. Поскольку научных подтверждений эффективности методики нет, официальная медицина считает методику просто модным трендом.

На заметку. По мнению ортодонтов техника мьюинг для лица, является вспомогательным методом при ортодонтическом лечении и хорошей профилактикой нарушения развития челюсти.

Использование ортодонтами капп.

Специалисты пользуются ортодонтическими капами (элайнерами), когда требуется исправить положение отдельных зубов, форм зубных дуг, прикус. Эластичные каппы изготавливаются для каждого пациента индивидуально, учитывая анатомические особенности его челюсти, размеры зубов и саму аномалию. Пациент под наблюдением врача носит капы, меняя их по мере исправления проблемы. Капы используют при наличии:

• всех видов патологий прикуса, вызванных зубоальвеолярным нарушением ;
• локальной скученности зубов;
• противопоказаний на использование брекетов;
• имеется патология ротации клыков или резцов;
• есть вредные привычки, негативно сказывающиеся на формировании правильного прикуса; но тогда используют капы другого рода (трейнеры, миобрейсы);
• больших межзубных промежутков;

Врач назначает ношение ретенционных капп для закрепления результата ортодонтического лечения после использования брекетов или других конструкций. При этом мьюинг упражнения так же помогают сохранить достигнутый ородонтический результат, и через некоторое время можно вообще отказаться от ношения ретенционных аппаратов, а лишь периодически выполнять комплекс мью-упражнений, но всё-таки лучше, чтобы индивидуально для вас подобрал их миофункциональный терапевт.

Доступно о мьюинге

При помощи неинвазивной техники можно подправить структуру лица сделав овал привлекательней. А ведь средняя и нижняя трети лицевого скелета - это и есть челюсти. Овал лица меняется из-за того, что язык начинает занимать своё правильное положение на нёбе, а вместе с языком подтягиваются и подъязычные ткани и мышцы. Которые ранее пастозно располагались внизу, на дне полости рта, и создавали так называемый второй подбородок. В результате упражнений, если удаётся научиться всё же держать язык наверху, за счёт поднятия подъязычных мягких тканей мы видим улучшение визуализации контура нижней челюсти Разработчик методики Д. Мью считал, что это не только упражнения, а форма ортотропного лечения, направленная на исправление челюстно-лицевого аппарата. Чтобы понять, что такое мьюинг для лица требуется понять, почему формируется неправильный прикус. Но ( и это ключевое!) с помощью мьюинга нельзя исправить уже сформировавшийся неправильным прикус, а можно лишь направить его формирование в правильное русло, если мьюингом заниматься в детстве и в подростковом возрасте.

1. Рацион человека содержит мало твердой пищи, требующей приложения усилий при пережевывании. Поэтому челюсти не испытывают такой жевательной нагрузки, которой было бы достаточно для стимуляции их необходимого для размещения всех зубов ровными роста.

2. При хронических заболеваниях люди дышат ртом, а не носом. Это одна из причин неправильного положения языка. Он оказывается в низу при открытом рте. Если это происходит в период роста и формирования самого человека ( в детстве то есть), то нарушается соответственно рост и формирование челюстного комплекса, и в дальнейшем уже язык просто физически не может занимать своего правильного положения на нёбе.

3. Изменились условия внешней среды. Появилось много аллергенных факторов, что опять приводит к нарушению носового дыхания, дыханию через рот и низкому положению языка, и т.д.

4. Врождённая патология развития зубочелюстно-лицевого аппарата.

Изменились условия внешней среды. Появилось много аллергенных факторов, что опять приводит к нарушению носового дыхания, дыханию через рот и низкому положению языка, и т.д.
Врождённая патология развития зубочелюстно-лицевого аппарата.



Фото с сайта mewingapp.co

Важно! 

Классическая ортодонтия лечит неправильный прикус, искривление зубов илинарушение форм зубных рядов, используя ортодонтические капы или брекеты( или другие специальные ортодонтические конструкции). По мнению доктора Мью, это очень долго и радикально. Поэтому он разработал специальные упражнения. Но, повторюсь ещё раз, именно для того чтобы по окончании роста и взросления организма сформировались правильные зубные ряды, достаточно выросли челюсти и, соответственно, развилось красивое и гармоничное лицо, Мью и придумал эти упражнения. То есть больше именно для Профилактики, а не для исправления УЖЕ возникшей аномалии!

Немного полезной информации о мьюинге (компактно).
Правильный мьюинг.

Первоначально методикой пользовались для устранения эстетических недостатков у подростков. Сегодня множество взрослых людей пользуется методом доктора Мью, что подправить овал лица или исправить прикус.

У подростков видимые изменения могут произойти раньше. Однако следует учитывать, что каждый организм индивидуален и строгих временных рамок не существует.

Фото с сайта mewingapp.co

Вывод

Хотя методика не признается официальной медициной, у нее по всему миру есть масса поклонников. Как и любая гимнастика, она тренирует мышцы. Но лучше всё-таки выполнять свой индивидуальный мьюинг, разработанный для вас миофункциональным терапевтом. Польза лицевых упражнений очевидна. Они создают баланс лицевых (жевательных) мышц, дольше помогают сохранить молодой вид, а в детском и подростковом возрасте помогают предотвратить развитие патологического прикуса. Если же вы уже прошли ортодонтическое лечени, упражнения помогают сохранить стабильность результата этого лечения. Для выполнения упражнений требуется не больше пяти - десяти минут в сутки. Подходит людям любого возраста. Улучшается внешний вид без хирургического вмешательства. Методика безвредна и в любом случае помогает людям, даже если не дает того результата на который они рассчитывали.